Campanha no Instagram envolve mais de 20 mil participantes na perda de peso e vida saudável

Médica e blogueira fitness motiva internautas há mais de um ano neste propósito

Manter a dieta para perder peso é algo impossível para muitos. Afinal, quem nunca a começou em uma segunda e deu uma “escapulida” durante o churrasco do final de semana? Com o objetivo de motivar as pessoas neste sentido, a endocrinologista e blogueira fitness Giulianna Pansera do G-RealFit (http://g-realfit.com/) criou, há mais de um ano, algo simples, mas que tem mudado a vida e dado resultado para muita gente. Por meio de hashtags em sua página no Instagram (@GiuliRP), Giulianna tem atingido muitos internautas, além de incentivar projetos semelhantes na rede.

A ideia é que os participantes postem fotos de suas silhuetas no primeiro dia da campanha, além de fotos de sua rotina de mudança alimentar e atividades físicas durante esses trinta dias. Uma nova foto de suas silhuetas deve ser postada no 30º dia, sempre com o uso da hashtag. Em sua última campanha, recém-encerrada, a hashtag #30DiasParaSecar teve mais de 20 mil participantes. Algumas pessoas chegaram a perder quase 4 quilos. Os três primeiros colocados desta campanha foram escolhidos por Giulianna através das fotos das evoluções e o grande vencedor, por meio de votos dos internautas.

“Fico feliz que um simples desafio no meu Instagram, que inicialmente seria só para mim, consiga motivar tantas pessoas a mudarem de vida. Quero mostrar com isto que as pessoas são capazes de alcançar os seus objetivos, bastando se esforçarem e seguirem o plano”, afirma a blogueira, que já tem inúmeros pedidos para o início da próxima campanha.